Пиво и здоровье

Пить пиво или нет – индивидуальный выбор каждого. Однако знать нужно не только то, что пиво наносит вред здоровью, но и то, что у него есть полезные для человеческого организма свойства, если, конечно, пить его в меру.

Только без злоупотребления этот благородный напиток может приносить вполне ощутимую пользу. Бельгийский паб на Чернышевской не призывает вас пить пиво, но изучить причины, по которым изредка можно посидеть за кружечкой этого напитка.

1. Потребление пива снижает вероятность возникновения инфаркта миокарда на 40-60%.
2. Люди, употребляющие пиво, меньше подвержены риску развития инсульта.
3. Умеренное потребление пива снижает артериальное давление.
4. Люди, пьющие пиво, лучше вырабатывают инсулин, а значит, реже заболевают сахарным диабетом.
5. Потребление пива способствует улучшению памяти и снижает риск заболевания болезнью Альцгеймера.
6. Пиво укрепляет кости благодаря содержанию в составе кремния. Люди, потребляющие пиво, меньше подвержены остеопорозу.
7. В среднем люди, выпивающие пару бокалов пива в день, живут на несколько лет дольше непьющих. Это связывают с влиянием компонентов пива на сердечнососудистую систему.
8. Содержание молочной и уксусной кислоты предотвращают появление диареи.
9. Пиво показано при стрессе: люди лучше адаптируются к сложным ситуациям, если время от времени пьют пиво.
10. У людей, пьющих пиво, на 40% реже образуются камни в почках и желчном пузыре.
11. Хмель – натуральное успокоительное, поэтому люди, пьющие пиво, реже страдают бессонницей.
12. В пиве содержатся полифенолы, которые борются со свободными радикалами – главными предвестниками рака. Умеренное потребление пива помогает защититься от рака, однако его злоупотребление может негативно сказаться на иммунитете.
13. Пантотеновая и никотиновая кислоты, содержащиеся в пиве, помогают вырабатывать коллаген, улучшающий состояние кожи.
14. В горячем состоянии пиво способно бороться с простудой, стимулируя кровообращение и снимая неприятные ощущения.
15. Фолиевая кислота способствует построению новых клеток, а пиво способно восполнять её недостаток в организме.
16. У людей, потребляющих пиво, более здоровый аппетит.
17. Пиво препятствует возникновению язвы желудка и гастрита.
18. Пиво надолго утоляет жажду за счёт содержания солей и углекислоты.
19. Пиво улучшает обмен веществ и, вопреки общепринятому мнению, способствует снижению веса, если не пить его с вредными продуктами – чипсами, фаст-фудом и т.д.
20. Пиво способствует борьбе с воспалительными процессами.
21. Минеральные вещества, содержащиеся в пиве, укрепляют волосы и придают им объём и здоровый блеск.